当院について

腱引き療法では、ぎっくり腰になる仕組みが解明されています。ぎっくり腰などの突発的な腰痛の原因は腰の腱（筋肉）が腰骨の正常な位置の凹みから外れてしまったことにあります。凹みから外れた状態で、曲げ伸ばしをすることで両側にある神経節に筋肉が押しつけられる形になり激痛が走ります。これは単に位置が悪いために痛みがあるので、正常な位置に戻せば問題はおこりません。

トレーニング中に激痛が走り、そのまま後ろのベンチに座り込みました。腰の3番目の腱が外れているのがわかりました。手を後ろに回して親指で腰の腱を中に入れながら緩めると立ち上がることがなんとかできるようになりました。

しかしその時姿勢が安定しないのを感じたので、寝転がって腹直筋を調整しました。腹直筋が固まっているのがわかったので、周りの筋肉との隙間を開けながら足あげ腹筋をして緩めました。最初は痛みを感じていたのですが落ち着いたので立ち上がってみると姿勢が安定しました。

前屈みに全くなれなかったので、立ちながら4番目の腱を引きました。少しビリビリと痺れるような痛みが来ましたが、だいぶ前にも屈めるようになりました。この時点で、20キロのプレートをなんとか持ち上げれるようになってました。

一度仕事に戻りました。その後、手が届が無かった場所を施術するために木製の施術道具で仙骨部分の残っていた塊を少しづつ緩めていきました。次の日の朝にはほとんど痛みがなかったので仕事をしました。